今日は日本酒。
休肝日は2日で終了。
まあ、無理に飲まないのは
ストレスになるので、
飲み過ぎないように飲む。
純アルコール量は14グラム。
休肝日は2日で終了。
まあ、無理に飲まないのは
ストレスになるので、
飲み過ぎないように飲む。
純アルコール量は14グラム。
純アルコール量
今日は休肝日。
基本的に日曜日は休肝日。
夜はやさしい麦茶。
週末に飲んだので、
平均純アルコール量が目標値を越えないようにしたい。
基本的に日曜日は休肝日。
夜はやさしい麦茶。
週末に飲んだので、
平均純アルコール量が目標値を越えないようにしたい。
今日も日本酒。
一度飲むと続けてしまうのは依存症か。
飲み過ぎないようにしたい。
今日の純アルコール量は10グラム。
一度飲むと続けてしまうのは依存症か。
飲み過ぎないようにしたい。
今日の純アルコール量は10グラム。
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