著者は奥村康さん。
順天堂大学医学部特任教授。
アトピー疾患研究センター長。
健康長寿のためには、免疫力向上が大切。
サブタイトルの通り、「不良老人」が大事。
何事も気楽に構え、運動はちんたら。
食べ物はいろいろ食べる。
根拠になる情報も満載。
医者や薬に頼らず行きたいものだ。
著者は奥村康さん。
順天堂大学医学部特任教授。
アトピー疾患研究センター長。
健康長寿のためには、免疫力向上が大切。
サブタイトルの通り、「不良老人」が大事。
何事も気楽に構え、運動はちんたら。
食べ物はいろいろ食べる。
根拠になる情報も満載。
医者や薬に頼らず行きたいものだ。
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