体重が減少中。
原因は除雪作業に違いない。
つまり、体を動かしているということ。
かなりのエネルギーを消費する。
腰ベルトを巻いているので腰痛は回避できているが
右肩がやや痛い。
バンテリンを塗っている。
冬は雪かきで運動力を確保し、
体重を維持していきたい。
原因は除雪作業に違いない。
つまり、体を動かしているということ。
かなりのエネルギーを消費する。
腰ベルトを巻いているので腰痛は回避できているが
右肩がやや痛い。
バンテリンを塗っている。
冬は雪かきで運動力を確保し、
体重を維持していきたい。