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最近は,限りなくツイッターに近い短文のブログになっています(笑)。

腰ベルト

腰ベルトを着用

昨日,急に腰痛に見舞われた。
よって今朝は腰ベルトを着用。
久しぶり。
別に着用しなくても動けるのだが,
もしもに備えて着用。
無理をして悪化させないことが大事。

今日は湿布なし

昨夜から湿布をしないで過ごした。
今日は腰ベルトのみ。
それでも,なんとか1日を過ごすことができた。
良い傾向。

明日から修学旅行に行くのだが,
腰ベルトだけで対応できそうな雰囲気。
とりあえず湿布と鎮痛剤は持参。
使わないで済むことを祈る。
問題は長時間のバス移動。
さて,どうなるか腰痛。

まだまだ腰痛

今朝も腰痛。
まだまだ痛みは続く。
杖をついて歩いていると,
周りの皆さんが配慮してくれることに気づく。
道路,エレベーター,交通機関の座席など。
ありがたいとこである。

道を歩いていると段差が気になる。
これまでだったら関心がなかったが,
実際に不具合があればその意味が実感できる。

今日は腰ベルトを外してみた。
チャレンジ。
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