今夜も体重が基準を超えたのでノンアル。
しかし、冷蔵庫にノンアルの缶はなし。
よって特に何も飲まなかった。
そんなわけで3日連続の休肝日。
体には良いのだろうが、
体重が基準を下回れない理由が不明。
余計な脂肪がついてしまったのか。
しかし、冷蔵庫にノンアルの缶はなし。
よって特に何も飲まなかった。
そんなわけで3日連続の休肝日。
体には良いのだろうが、
体重が基準を下回れない理由が不明。
余計な脂肪がついてしまったのか。
体重
今夜も基準の体重を
少しオーバーしていたためノンアル。
昨日とは違うノンアル。
まあ、休肝日が続くのは体には良いか。
少しオーバーしていたためノンアル。
昨日とは違うノンアル。
まあ、休肝日が続くのは体には良いか。
今夜は基準の体重を超えたのでノンアル。
昨日より１キロ重くなった。
１日の変化量としては大きい。
昼食に麺類を食べると体重が増える傾向にある。
昨日より１キロ重くなった。
１日の変化量としては大きい。
昼食に麺類を食べると体重が増える傾向にある。
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