教師ラウンジへようこそ!

3年間の列車通勤を終え,4月から学校での勤務に戻りました。鉄道ネタはもちろん,TVや本,食べ物,野鳥の話題などをアップしています。ご愛読のほど,よろしくお願いします。

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最近は,限りなくツイッターに近い短文のブログになっています(笑)。
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最近読んだ本

60代の生き方・働き方



著者は阿部絢子さん。
薬剤師。消費生活アドバイザー。生活研究家。

著者が長年勤務した職場を退き,
新しい職場で勤務するようになったあたりを,
丁寧に記している本。
いわゆる定年後に,
新しい職場で働く場合の心得のような内容。
サブタイトルには
「第二の人生を楽しむ心得帳」とある。
まあ,大事なのはものの考え方だろう。
まさに第二の人生である。

なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか



著者は裴英洙さん。
メディファーム株式会社代表取締役・医師・医学博士。

疲れを科学的に分析し,
そこからいかに回復するかを示している。
まずは,疲労を分析し,
それぞれの疲労にあった対応が必要であることを主張。
その上で,具体的な方策を提示している。
理にかなった話。
とても参考になる。
眠り方,食事,ストレスがポイント。

ババヘラの研究

ババヘラの研究
あんばい こう
無明舎出版
2011-10-09

著者はあんばいこうさん。
出版社経営。

この本は秋田の名物とも言える
ババヘラアイスについての本である。
まさに研究と言える内容。
その歴史から舞台裏まで,
丁寧に取材し実像に迫っている。
1つの物をこれだけ追究すると
いろいろなことが見えてくるものだと感心。

一昨年の夏,
秋田城のお堀のそばでババヘラを食べたのだが,
あれはバラのような素敵なアイスだった。
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