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2015年07月

今日の昼食 かど屋 日替わり弁当 ガバオライス

今日の昼食はかど屋の日替わり弁当をチョイス。

DCIM1253

ガバオライスというタイ料理。
チキンライス風で玉子焼きのトッピング。
スパイシーな味わい。

今日の甘い物 大福 抹茶

いただきもののお菓子。
大福。

DCIM1252

いろいろな種類があったのだが
抹茶をチョイス。美味。

腰痛で腰を曲げて歩く

函館の坂を歩いて登ったのが効いたとみえて
最近にはない腰痛。

腰ベルトを着用して1日を過ごした。
同じ姿勢を続けているうちは大丈夫なのだが
姿勢を変えた時に痛みがあり
その時は腰を曲げるしかない。
悲しい。

まあ,疲れがとれれば復活するものと思われる。
こういう時に限って車に乗る時間が長い。
それでも,歩くよりは楽ちん。
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