今日は引き続き腰痛。
右側のワンポイント。
全体に痛みが広がらないように注意したい。
一部でも痛みが出ると,
それがもとで姿勢が変化するので,
他に影響が及ぶ場合が多々ある。
大きな動作や速い動作に注意したい。