著者は精神科医の和田秀樹さん。
実はサブタイトルが
「中高年のための脳のつくり方・鍛え方」とある。
実際はまもなく定年となる団塊の世代を
ターゲットに書かれた本のようである。
なので
定年を迎えたらどうするか
さらに定年を迎えるまでにどうするか
といった内容が多い。
結局のところ
好きなことを見つけ
常にわくわくしながら生きていこう
ということだろうか。
和田さんによれば
今の年齢から15歳引いた年齢だと思って
生きろという部分もある。
老いというのは心の持ち方が
大きな部分を占めているようだ。
実はサブタイトルが
「中高年のための脳のつくり方・鍛え方」とある。
実際はまもなく定年となる団塊の世代を
ターゲットに書かれた本のようである。
なので
定年を迎えたらどうするか
さらに定年を迎えるまでにどうするか
といった内容が多い。
結局のところ
好きなことを見つけ
常にわくわくしながら生きていこう
ということだろうか。
和田さんによれば
今の年齢から15歳引いた年齢だと思って
生きろという部分もある。
老いというのは心の持ち方が
大きな部分を占めているようだ。